Stiti deja despre mine ca folosesc zilnic cerealele integrale in alimentatia copiilor si ca batoanele de cereale aproape nu lipsesc din alimentatia noastra. Tot exersand si incercand sa le simplific cat mai mult, am ajuns la aceasta reteta rapida, in doar 4 pasi. Se fac atat de rapid si de usor incat ar fi si […]
Tati nu mananca dulciuri, nu mananca grasimi saturate (unt, galbenus, smantana, branzeturi)… Asa ca, de ziua lui era nevoie sa ii pregatesc ceva pe placul lui si anume un tort raw vegan. Desi contine ulei de cocos, care este tot o grasime sarurata, i-am explicat ca are aproximativ 3 g de grasimi pe portie ceea […]