Ii putem spune si coliva, pentru ca ingredientele de baza sunt in mare aceleasi. Ideea de a prepara acest arpacas pentru mic dejunul celor mici (si al nostru) mi-a dat-o o pritetena. Aveam arpacas in camara, pentru ca il consum ocazional cu legume, fiind o cereala extrem de nutritiva. Astfel ca, in functie de ceea […]
Reteta aceasta este adaptata dupa o reteta de pancakes pe care am vazut-o la un moment dat pe un site. Pentru ca nu am timp sa ‘pazesc’ mereu clatitele, am adaptat-o putin si am transformat-o intr-o reteta de briose. Va promit ca este atat de simpla, incat iese garantat si din mainile celei mai nepricepute […]
Nu imi lipsesc aproape niciodata batoanele de cereale din casa. Sunt in general gustarea de dupa-amiaza a copiilor. Uneori sunt facute la cuptor, alteori sunt raw, ca cele de astazi. Reteta aceasta am ales-o pentru a o impartasi pe blog, fiind una foarte rapida si usor de facut, cu ingrediente putine. Pentru 20 de mini-batoane, […]
Stiti cum trecem pe langa o covrigarie si parca ne atrage mirosul? Tu nu ai vrea, de copil nici nu mai zic, ca nu ai vrea sa ii dai, insa totusi, mori de pofta! Eeee, cam asa am fost eu astazi! Si cam asa mirosea la mine in casa astazi, de am facut treispe-paispe pe […]
Astazi vreau sa va propun cele mai rapide si simple briose pe care le-am facut vreodata. Ingrediente putine, vase putine de spalat, imediat sunt gata si numai bune de servit ca si gustare. pentru 10 briose o cana faina integrala 1/3 cana karob 1/3 cana zahar cocos (aprox 4 linguri rase) 1/3 cana unt topit […]
Am ajuns la aceasta reteta de chifle, dorind de fapt sa fac niste turtite cu umplutura de spanac. Insa din pacate nu am avut timp de umplutura si le-am transformat in chifle. Le pot manca si goale cei mici, sau pot face o omleta , le tai in doua si le fac un sanvis cu […]
Fie ca alegeti sa oferiti aceasta gustare copiilor, intre mesele principale sau ca o gatiti pentru o seara de film in familie, categoric merita sa o incercati. Gustul dulce, textura usor crocanta, va vor face sa indragiti! Rares este in vacanta, Tudor este in recuperare dupa ce am scos gipsul (in urma unei entorse), vremea […]
Stiti deja despre mine ca folosesc zilnic cerealele integrale in alimentatia copiilor si ca batoanele de cereale aproape nu lipsesc din alimentatia noastra. Tot exersand si incercand sa le simplific cat mai mult, am ajuns la aceasta reteta rapida, in doar 4 pasi. Se fac atat de rapid si de usor incat ar fi si […]
Pentru aproximativ 15 batoane: 2 linguri fulgi cocos 3 linguri fulgi hrisca 5 linguri fulgi ovaz 4-5 smochine un pumn de stafide 60-70 ml lapte vegetal Smochinele si stafidele se marutesc bine cu cutitul. Fulgii de ovaz se macina intr-o faina. Fulgii de hrisca se lasa intregi. Se amesteca toate ingredientele pana obtinem o pasta […]
De ceva timp Rares cere „ceva de pofta” cam des. Adica de 3-4 ori pe zi el vrea cate o gustare. Care uneori este formata din fructe, alteori din biscuiti sau batoane. Astazi am ales sa fac batoane de ovaz cu portocale. Si spre bucuria mea, a devorat trei cand s-a intors de la gradi. […]