Pentru 7-8 pancakes ▪️un ou ▪️100g iaurt ▪️o lingura unt topit/ulei vegetal (eu am folosit ulei vegetal) ▪️o banana mica, taiata cubulete ▪️o mana afine ▪️1 si 1/2 lingura faina integrala ▪️2-3g praf de copt
Pancakes cu banană și afine
Uncategorized
Batoane cu căpșuni și chia
*reteta inspirata *20 batoane Pt gem ▪️2 cani de capsuni ▪️2 linguri chia ▪️un praf de vanilie Se pun capsunile la fiert in sucul propriu. Dupa 10 min de fiert se blenduiesc si se pun din nou la fiert impreuna cu chia, pentru alte 5 minute Pentru batoane ▪️2 cani fulgi de ovaz ▪️2 banane […]
Biscuiți cu semințe si fulgi de ovăz
O rețetă inspirație SanoVita Nu știu câte din voi știți, însă pe site-ul SanoVita, pe lângă alimentele sănătoase, găsiți și o multitudine de rețete , baby-friendly sau ușor adaptabile pentru cei mici. Cu siguranță voi reveni și voi încerca și alte preparate, pentru că sunt multe cele care îmi fac cu ochiul. Așa am ajuns […]
Crumble cu prune si nuci, fara zahar
Pentru ca am primit multe prune dulci, in afara de un gem de prune, m-am gandit imediat la un crumble. Mai ales pentru faptul ca este un desert rapid care nu necesita zahar, m-am pus imediat pe treaba 🙂 Intr-o ora l-am scos din cuptor si am si mancat caldut pentru 3 portii : 50g […]
Cookies cu afine
Copiii mei, nu stiu din ce motive, nu sunt mari fani afine crude. Le accepta fara probleme in briose, budinci, smoothie-uri sau fursecuri de genul acesta. Si cum aveam de cateva zile o caserola de afine proaspete in frigider, m-am gandit sa le ofer un desert in care sa le incorporez. Reteta este una clasica […]
Sufle de dovlecei cu leurda
Nu stiu daca v-am povestit deja faptul ca Tudor nu accepta oul ca atare. Nici fiert, nici omleta, sub nicio forma. Asa ca trebuie sa il ‘ascund’ in preparate. Astfel am ajuns la aceasta reteta de sufle. Si cum este primavara si piata este plina de ‘verzituri’, am zis ca tare bine ar merge cu […]
Bataoane de cereale rapide
Stiti deja despre mine ca folosesc zilnic cerealele integrale in alimentatia copiilor si ca batoanele de cereale aproape nu lipsesc din alimentatia noastra. Tot exersand si incercand sa le simplific cat mai mult, am ajuns la aceasta reteta rapida, in doar 4 pasi. Se fac atat de rapid si de usor incat ar fi si […]
Budinca de cartofi sau pichioci – mancarea copilatiei mele
Aceasta mancare ne-o facea mama in diminetile de week-end. Inca ne-o mai face cand vine in vizita. Eu, la randul meu, am adus-o in familia mea si o pregatesc uneori pentru micul dejun, mai ales ca o pot face de seara, dimineata doar o incalzesc putin la cuptor. Nu stiu exact denumirea acestei retete, insa […]
Pasta de avocado cu ou fiert
O idee de pasta tartinabila a carei inspiratie am gasit-o pe blogul prietenei mele, Flavia si care este o sursa nesecata de retete interesante. Asa ca de fiecare data cand ceva imi face cu ochiul, ma inspir sau testez reteta integrala. Reteta initiala de pasta de avocado o gasiti pe pagina www.noidoisibebe.ro, mai exact aici. […]
Tarta cu legume si telemea
Nu am mai facut de mult o tarta sarata, insa astazi a venit vremea ei 🙂 Am facut doua tarte mici, trei- patru portii. Daca doriti sa faceti mai multe portii, dublati cantitatile. Pentru aluat : 40 ml ulei masline 50 ml lapte 3g drojdie uscata 175-200 g faina, cat cuprinde Pentru umplutura : un […]