Acest nectar il fac in fiecare toamna, nu il sterilizez pentru ca avem gutui in curte la tara si am gutui in camara cateva luni bune toamna. Asa ca il prepar mereu proaspat. Am pus la fiert jumatate de gutuie curatata si taiata cubulete si un mar potrivit, la fel taiat cubulete, in aproximativ 300 […]
Smoothie-uri
Smoothie cu mango
Am gasit intr-un supermarket mango extrem de bun, copt, dulce, cum rar am norocul sa gasesc. Asa ca am profitat de ocazia si am luat cativa. Si pentru ca trebuia sa ii consumam destul de repede, am ales pentru mic dejun un smoothie cu mango. O combinatie extrem de buna, nutritiva, dulce. Savurata si de […]
Smoothie cu fructe de padure
Un mic dejun plin de vitamine, antioxidanti si energie. Vitamina C din plin intr-un pahar de smoothie cu fructe de padure. Pentru 250 ml de smoothie am folosit urmatoarele: 2 linguri fructe de padure (afine, zmeura, coacaze) 1/2 banana mica 1 lingura iaurt 3,5 % 120 ml lapte orez Se pun ingredientele in smoothie-maker si […]
Smoothie cu seminte de canepa si banana
Micul nostru dejun din timpul saptamanii consta in preparate rapide, fie diverse paste tartinabile, fie niste briose dulci sau sarate facute de seara si neaparat un smoothie.De cele mai multe ori smoothie-urile le fac cu ce am la indemana.Astazi am facut, cel bun smoothie, dupa cum mi-a spus sotul 🙂Pentru 500ml de smoothie am avut […]
Smoothie cu lapte de cocos si iarba de grau
Zilele trecute am facut o vizita la magazinul bio si am luat pentru prima data pulbere de iarba de grau. De mult timp o aveam pe lista de cumparaturi dar de fiecare data cand ajungeam la magazin uitam de ea… Asa ca a ajuns si ea in camara mea si astazi m-am gandit sa o […]
Lapte de cocos
Astazi, inainte de a pleca la gradi, Rares si-a manifestat dorinta de a bea un smoothie cand vine acasa. Asa ca m-am conformat 🙂 Nu de alta, dar si eu planuiam un lapte de cocos de ceva timp ca doar nucile de cocos care stau in fructiera nu vor face pui.Si ma apuc de treaba. […]
Nectar de caise
Anotimpul cald este pe sfarsite si prin urmare, fructele de sezon incep sa dispara din piete. Am profitat de faptul ca inca se mai gasesc caise pentru a face un nectar.Rares nu prea le mananca ca atare, chiar si daca le dau coaja jos, nu e foarte incantat de gust. Insa in nectar sau smoothie […]
Smoothie cu pepene si piersica
Am cautat foarte mult timp recipiente de sticla cu pai pentru smoothie-uri sau limonade. Pentru ca suntem mari iubitori de smoothie-uri. Le-am gasit, le-am comandat si in sfarsit astazi au ajuns 🙂 Asa ca am trecut la treaba. Pentru Tudor este primul smoothie si am avut ceva emotii, dar am ales fructe dulci si parfumate […]