Un desert, care poate suplini o gustare chiar si o parte din mic dejun, alaturi de un iaurt. pentru o rulada de aproximativ 15 cm lungime: 100 g migdale (hidratate peste noapte) 100 g fulgi ovaz 10-12 curmale fara samburi o lingura karob 50 g unt cocos topit fulgi marunti de cocos Fulgii de ovaz […]
Ii putem spune si coliva, pentru ca ingredientele de baza sunt in mare aceleasi. Ideea de a prepara acest arpacas pentru mic dejunul celor mici (si al nostru) mi-a dat-o o pritetena. Aveam arpacas in camara, pentru ca il consum ocazional cu legume, fiind o cereala extrem de nutritiva. Astfel ca, in functie de ceea […]
Astazi am decis sa fac o supa de loboda, poate ultima pe anul acesta, pentru ca aveam o legatura de loboda in frigider ce necesita atentia mea urgent, pana nu se ofilea. M-am apucat de curata legumele, de spalat loboda… si, suna mama! Ce faci mama? Ce sa fac… M-am apucat sa fac o supa […]
Imi place foarte mult bulgurul. Il folosesc in salate sau in diverse combinatii cu legume gatite, chiar si cu lapte si scortisoara. De aceasta data am folosit bulgur fin si am facut o mancare de legume cu bulgur la cuptor. Nu este o reteta complicata sau nemaivazuta, insa datorita faptului ca atat eu, cat si […]
Aseara am pregatit rapid aceasta reteta pentru micul dejun al celor mici de astazi. Tot ceea ce am facut de dimineata a fost sa pun formele 10 minute in cuptor sa se incalzeasca putin. O recomand pentru acele zile cand nu aveti mult timp la dispozitie sa pregatiti micul dejun sau cina, chiar si gustarea […]
Am gasit in supermarket niste zucchini tare frumosi si de cand i-am vazut, am si facut in minte aceasta reteta, cu gandul ca nu mai gatisem de mult orez. Si cum Rares s-a cam plictisit de clasicul pilaf, mi-am zis ca ar fi o idee buna sa mai schimbam putin meniul. Pentru 4-5 portii 3 […]
O budinca facuta pe mare graba, inainte de a iesi in parc, cand mi-am dat seama ca in afara de o tocanita de linte, nu am nimic pentru cina celui mic. Cel mare a servit-o pe post de desert 🙂 Am facut 2 portii din aceste cantitati: un ou 50g branza dulce 200 ml lapte […]
Cateva mere ratacite si aproape irecuperabile, m-au adus la aceasta combinatie. Pe cat de simpla, pe atat de gustoasa, cei mici au apreciat aceste mere coapte, astfel ca le-am declarat demne de impartasit cu voi 🙂 4 mere mici 2 linguri chia 2 linguri muesli sau granola Am curatat merele, le-am scos cotorul, le-am taiat […]
Sa va mai spun ca aceasta supa am facut-o in 45 de minute, intr-o enorma graba, nestiind ce sa mai arunc in oala sa fiarba repede sa pot merge dupa copil la cresa… Ca de obicei, tot ce fac in graba si fara inspiratie, iese delicios! mult mai bun ca cele pe care le cantaresc, […]
Eu am ales sa combin acest ghiveci de fasole verde cu carne de pui. Insa se poate servi si simplu, in functie de preferintele voastre sau ale celui mic. 400 g fasole verde congelata un morcov o ceapa 5-6 graunti de usturoi 100 ml suc de rosii 10 ml ulei floarea soarelui patrunjel uscat Ceapa […]