Aseara am pregatit rapid aceasta reteta pentru micul dejun al celor mici de astazi. Tot ceea ce am facut de dimineata a fost sa pun formele 10 minute in cuptor sa se incalzeasca putin.
O recomand pentru acele zile cand nu aveti mult timp la dispozitie sa pregatiti micul dejun sau cina, chiar si gustarea pentru copiii mai mari. In doar 30 de minute este gata 🙂
O cana ovaz
O cana lapte vegetal
O mana nuci (macinate)
O mana agrise (sau stafide)
Un mar
O para
Un praf de scortisoara
Un cub unt (pentru uns)
Marul si para le-am curatat de coaja si le-am dat pe razatoare. Le-am amestecat cu ovazul, laptele, agrisele si nucile maruntite. Am unst trei forme de ceramica cu putin unt , deasupra am pudrat putina scortisoara si le-am lasat in cuptorul preincalzit, la 170 de grade, pentru 20 de minute.
